Saúde
Os desafios da dieta mediterrânica no mundo moderno
A dieta mediterrânica enfrenta desafios no mundo moderno, entre tradições e fast food. Explorar como manter esta prática saudável numa era de conveniência rápida torna-se vital.
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A música está a emergir como uma ferramenta poderosa no tratamento da saúde mental, desde a depressão à inclusão social, mostrando-se crucial para melhorar o bem-estar emocional.
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