Saúde
O silêncio que nos adoece: como a solidão está a reescrever a nossa saúde mental
A solidão tornou-se uma epidemia silenciosa com impactos devastadores na saúde mental e física. A ciência revela que o isolamento crónico aumenta riscos de depressão, demência e doenças cardiovasculares, enquanto o paradoxo da hiperconectividade digital agrava o problema. Soluções inovadoras...