Saúde
Impacto das novas tendências alimentares na saúde pública
Exploramos o impacto das novas tendências alimentares, analisando o veganismo, dietas sem glúten e paleo. O papel crucial dos profissionais de saúde na educação nutricional é essencial.
Exploramos o impacto das novas tendências alimentares, analisando o veganismo, dietas sem glúten e paleo. O papel crucial dos profissionais de saúde na educação nutricional é essencial.
O stress é uma constante nas vidas modernas. Descubra como terapias alternativas como a meditação e a aromaterapia estão a ganhar terreno em Portugal como soluções eficazes.
Descubra a interseção entre alimentação e saúde mental, destacando a influência dos alimentos nos neurotransmissores e o impacto no humor e bem-estar.
A pandemia alterou a nossa relação com a comida. Refeições caseiras e produtos locais ganharam destaque, impactando positivamente hábitos alimentares dos portugueses.
As mudanças climáticas afetam a saúde mental através de eco-ansiedade e crises emocionais. Urge discutir a importância de abordar esses desafios psicológicos e fomentar resiliência.