Descubra como a tecnologia está a revolucionar as terapias de saúde mental, através de VR, apps de meditação e chatbots de IA, ao mesmo tempo que levanta questões éticas significativas.
Mudanças climáticas têm um impacto significativo na saúde mental, gerando estresse e ansiedade. É crucial abordar este vínculo nas políticas públicas e nas terapias de saúde mental.
Exploramos o impacto das novas tendências alimentares, analisando o veganismo, dietas sem glúten e paleo. O papel crucial dos profissionais de saúde na educação nutricional é essencial.
O stress é uma constante nas vidas modernas. Descubra como terapias alternativas como a meditação e a aromaterapia estão a ganhar terreno em Portugal como soluções eficazes.
Descubra a interseção entre alimentação e saúde mental, destacando a influência dos alimentos nos neurotransmissores e o impacto no humor e bem-estar.