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Saúde

sobremesas saudáveis: receitas inovadoras para o seu bem-estar

Descubra o universo de sobremesas saudáveis com receitas que transformam tradições culinárias em pratos inovadores. Explore combinações de sabores, substituições criativas e superalimentos que promovem bem-estar.

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O futuro da telemedicina em Portugal: benefícios e desafios

Com a pandemia, a telemedicina transformou-se num pilar essencial. Saiba mais sobre como Portugal está a enfrentar os desafios para garantir o acesso universal a esta tecnologia inovadora.

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O impacto das mudanças climáticas na agricultura portuguesa

As mudanças climáticas desafiam a agricultura portuguesa com secas, ondas de calor e chuvas extremas. Inovações tecnológicas e apoio governamental são essenciais para adaptação sustentável.

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Como a pandemia mudou a forma como vivemos: hábitos que vieram para ficar

A pandemia da COVID-19 reestruturou profundamente muitos aspetos da vida moderna. Desde o trabalho remoto até ao boom do streaming, impactos persistem e abrem caminho para novas oportunidades.

Saúde

Como a alimentação afeta a saúde mental: Uma investigação aprofundada

Exploramos a ligação entre a alimentação e a saúde mental, destacando a psiquiatria nutricional e o impacto de nutrientes como ómega-3 e o papel crucial do microbioma intestinal.