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Saúde

Impacto das experiências imersivas na saúde mental dos jovens

A tecnologia imersiva, como VR e AR, impacta a saúde mental dos jovens. Oferece escapes e benefícios educacionais, mas há riscos de isolamento social. O uso consciente é essencial.

Saúde

Receitas que aquecem o corpo e a alma: como as sopas tradicionais estão a ganhar lugar à mesa

Nos dias frios, as sopas portuguesas resgatam tradições caseiras, alcançando novas alturas gastronómicas. Descubra como receitas clássicas estão a ser reinventadas.

Saúde

O impacto dos avanços tecnológicos na medicina preventiva

A medicina preventiva é transformada por tecnologia, desde wearables a IA. Esses avanços prometem diagnósticos precoces e cuidados personalizáveis, mas questões éticas e de acesso persistem.

Saúde

A revolução da saúde mental: como apps estão a transformar o bem-estar

Apps de saúde mental estão a revolucionar o bem-estar ao oferecer meditação e terapia virtual. Contudo, levantam questões sobre regulação e eficácia comparativa com terapias tradicionais.

Saúde

Alimentação sustentável: como pequenos hábitos podem causar grandes mudanças

Descubra como pequenos passos podem promover uma alimentação sustentável. Explore práticas como comprar localmente, reduzir o consumo de carne e combater o desperdício, impactando positivamente o meio ambiente.