Saúde
A influência da alimentação na saúde mental
A alimentação influencia não só o físico, mas também a saúde mental. Dietas equilibradas podem melhorar o humor e prevenir doenças mentais, enquanto alimentos processados causam efeitos negativos.
A alimentação influencia não só o físico, mas também a saúde mental. Dietas equilibradas podem melhorar o humor e prevenir doenças mentais, enquanto alimentos processados causam efeitos negativos.
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