Saúde
o impacto invisível do ruído ambiental na nossa saúde
O impacto do ruído ambiente urbano na saúde é uma realidade subestimada. Do sono à saúde cardiovascular, o ruído afeta a qualidade de vida e requer ações mitigadoras urgentes.
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A nutrição é repleta de mitos e verdades. Dietas populares, superalimentos e tendências sustentáveis instigam debates. Entenda como navegar neste complexo campo para a saúde.
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A união da saúde mental e tecnologia promete revolucionar tratamentos, com IA e apps a monitorizar emoções. Desafios éticos persistem, mas os benefícios são promissores.