Saúde
reinventar a alimentação: da comida de rua às dietas plant-based
Explora as tendências alimentares emergentes, da popularização das dietas plant-based à comida de rua e ao impacto da tecnologia e sustentabilidade na nossa alimentação moderna.
Explora as tendências alimentares emergentes, da popularização das dietas plant-based à comida de rua e ao impacto da tecnologia e sustentabilidade na nossa alimentação moderna.
Os alimentos ultraprocessados dominam as prateleiras dos supermercados, mas levantar preocupações sérias sobre a saúde. Este artigo analisa o impacto da comida rápida na dieta portuguesa.
A música, além de ser uma forma de arte, tem impactos profundos na saúde mental, auxiliando no bem-estar psicológico através de terapias e melhora cognitiva. Seu uso como ferramenta de cura é vasto e pessoal.
Exploramos os riscos dos suplementos alimentares, destacando a falta de regulação e possíveis interações perigosas. Consultar um profissional de saúde é crucial antes de iniciar a suplementação.
Dietas modernas podem impactar a saúde mental. Restrições alimentares excessivas podem induzir ansiedade, enquanto a dieta mediterrânea equilibra e protege a saúde mental.