A evolução da inteligência artificial em Portugal está a revolucionar o setor da saúde, otimizando diagnósticos, personalizando tratamentos e introduzindo assistentes virtuais, apesar de desafios éticos.
Exploramos o impacto das novas tendências alimentares na saúde, como dietas keto, veganismo, jejuns intermitentes e superalimentos, abordando mitos e realidades associados.
Exploramos como o teletrabalho impacta a saúde mental em Portugal. A falta de interação presencial e a sobreposição entre vida pessoal e profissional são desafios crescentes.
Conheça as novas dietas emergentes e descubra se elas oferecem benefícios reais ou são apenas modismos passageiros. Do jejum intermitente ao veganismo, exploramos a ciência por trás dessas tendências.
Explorando os segredos da dieta mediterrânea, este artigo revela nuances culturais e benefícios ocultos que contribuem para a saúde e o bem-estar, promovendo um estilo de vida equilibrado e sustentável.