Este artigo explora a relação intrínseca entre a alimentação e a saúde auditiva, enfatizando a importância dos nutrientes certos e das escolhas alimentares para preservar uma boa audição.
Examina o impacto do som na saúde mental e como diferentes tipos de sons, do urbano ao natural, podem influenciar o bem-estar psicológico.
A saúde auditiva em Portugal evolui com tecnologia de ponta, novas formas de tratamento e consciência maior face aos desafios do ruído urbano. Descubra o impacto destas inovações no dia-a-dia.
Exploramos o impacto profundo do som na saúde mental, desde os efeitos relaxantes dos sons naturais até ao stress decorrente de poluição sonora e como a música pode influenciar o humor.
Exploramos a complexa relação entre som e saúde mental, destacando os benefícios terapêuticos da música e da natureza, bem como os riscos da poluição sonora.